Es ist, wie es ist.

Es ist, wie es ist. · 04. November 2020
Wenn du akzeptierst, dass es so ist, wie es ist, ändert es, dass es so ist, wie es ist. Wenn du Gefühle, Gedanken, Situationen, oder Beziehung nicht akzeptieren kannst, entsteht meistens Leid. Indem du all deine Aufmerksamkeit, auf das legst, was du nicht haben willst, nicht akzeptierst, hälst du immer mehr daran fest. Versuche mal deinen Fokus zu verändern, und sage ja, zu deinen Gefühlen, Gedanken, Situationen, Beziehungen....auf das, was JETZT, in diesem Moment gerade da ist... Du wirst...